ウエルネスライフ「心身共に健康で、よりよく生きること」を目指す人たちが集い、自分を含めて自分を取り巻く人々や社会・環境をよりよくするために学び・行動する倶楽部です。

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そのため、ファーストステージで「自分の健康は自分で守る」ことを目指します。
自分自身の現状を把握し、受け入れ、これからの人生をよりよく生きるために必要な知識を得て行動しながら変化する自分を体感します。
次のステージでは、自分の周りの家族や友人などに自分の体験を踏まえて、ウエルネスライフを伝えて、一緒に行動できるようにします。
その後は、ウエルネスライフの指導者として、知識と体験を積んで地域や職域など活躍の場を広げます。

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ウエルネス倶楽部には、
地域住民が参加する「ちいきモデル」
企業の従業員を対象とした「しょくばモデル」
「ちいきモデル」「しょくばモデル」等に参加する都市部の人たちが自然豊かな土地で中長期滞在してウエルネスライフを体験する「りぞうとモデル」があります。

健康診断や、生活習慣、行動パターンをチェックした後、ウエルネスライフに変化させるたるに必要な知識と行動を提案します。
運動機器や冷えや体調を整える琉球温熱、自律神経を整えるサウンドヒーリングを設置したウエルネス倶楽部と隣接するキッチン付きスペースでは、近隣の自然農法で作られた食材を使った料理教室や味噌づくりなどの加工教室があり、楽しい語らいの場となっています。
また、自宅に戻ってからも自主的に学び行動できる「ウエルネスサポートシステム」は、一人ひとりに合わせた学習と行動プログラムを提供し、ウエルネスライフのための生活変容をサポートしています。

暮らすように過ごす大自然の中での中長期滞在型プランで、体調を整えます。
生活圏と自然豊かな地域を定期的に行き来しながら、日常生活では気づかなかった自分のココロとカラダとじっくり向き合い、緊張をほぐしながら心身を整えます。
ウエルネス倶楽部の目指すウエルネスライフでは、二拠点生活「デュアルライフ」がココロとカラダのバランスを整える適切な方法だと考えています。

【志賀高原ホテルタキモトでのウエルネスライフステイ】
国立公園でユネスコエコパーク内にある志賀高原高天原のホテルタキモトでは、高地での転地療法、森からのフィトンチッド効果や温泉効果等を利用して、「りぞうとモデル」を実施しています。
コースによっては、野鳥の専門家やリラクセーションの専門家が支援する中長期滞在のコースが開催されます。

ウエルネスライフステイWEBサイト

ホテルタキモトWEBサイト